1 serving (136 grams) contains 121 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
177.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 45.6 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 5.1 g | 18% | |
| Сахара | 25 g | ||
| белки | 2.2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 8.8 mg | 0% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 716.2 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Крупный банан
Большой банан - восхитительный тропический фрукт, известный своим сладким кремообразным мякотью и яркой желтой кожурой. Происходящий из Юго-Восточной Азии, этот популярный ингредиент украшает блюда по всему миру, от смузи до десертов. Наполненные важными питательными веществами, Большие Бананы являются отличным источником калия, витамина C и пищевых волокон, способствующих здоровью сердца и улучшению пищеварения. Хотя они содержат натуральные сахара для быстрого повышения энергии, умеренность играет ключевую роль в балансировке вашей диеты. Благодаря своей универсальности и вкусу, Большие Бананы - вкусный выбор для любого кулинарного приключения!
