1 serving (299 grams) contains 278 calories, 7.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 63.2 grams of carbohydrates.
Калории |
220.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 13.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 50.2 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 5.2 g | 18% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 6.0 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 17.5 mg | 1% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 1269.8 mg | 27% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Большой запеченный картофель - это сытное удовольствие, происходящее из классической американской кухни. Этот огромный клубень запекается до идеального состояния, благодаря чему обладает пушистым внутренним содержимым и хрустящей кожурой, которая приглашает добавить ваши любимые начинки. Наполненный калием и клетчаткой, он служит питательной основой, будь то с кремовой сметаной, ароматным сыром или свежими зелеными луковицами. Хотя обильные добавки могут придать богатство вкуса, сам картофель беден калориями и жирами, что делает его полезным выбором, если употреблять в разумных количествах. Погрузите вилку в этот уютный базовый продукт, который идеально сочетает в себе питательность и вкус!