Ларб

Ларб

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
23.7
белки
15.8
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

21.1%
31.6%
47.4%
Жиры: 142 cal (47.4%)
Белки: 94 cal (31.6%)
Углеводы: 63 cal (21.1%)

About Ларб

Ларб - это яркое тайское блюдо, которое сочетает в себе мелко рубленое мясо, обычно курицу, свинину или говядину, с свежими травами, лимонным соком и щепоткой рыбного соуса. Происходящее из северо-восточного региона Таиланда, часто подается с рисом и сопровождается острыми чили-хлопьями. Ларб не только насыщен белком, но также буквально переполнен свежими ингредиентами, что делает его здоровым выбором, бедным углеводами. Благодаря своему ароматному вкусу и ароматным травам, Ларб - это прекрасный способ насладиться питательным блюдом, которое отмечает отважные вкусы тайской кухни.