1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.6 mg | 7% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.4 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 472.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лапскаус
Лапскаус - это сытное норвежское рагу, в котором сочетаются нежные кусочки говядины или баранины, корнеплоды, такие как картофель и морковь, и часто добавляется щедрая порция лука. Это утешительное блюдо имеет свои корни в скандинавской кухне, где оно ценится за свою теплоту и вкус. Богатое белком и насыщенное питательными веществами от овощей, лапскаус предлагает сбалансированный прием пищи, который может быть как сытным, так и питательным. Хотя его калорийность может быть высокой из-за мяса и картофеля, он идеально подходит для холодных зимних дней и воплощает суть традиционной скандинавской кулинарии.
