Blog Research API Download App
Соя Seonghai-тофу

Соя Seonghai-тофу

Snack

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.9
калории
9.5
белки
31.5
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
283.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 23.7 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

45.4%
13.7%
40.9%
Жиры: 113 cal (40.9%)
Белки: 38 cal (13.7%)
Углеводы: 126 cal (45.4%)

About Соя Seonghai-тофу

Лао Бан Сой Бинкерд - это вкусный и питательный десерт, который берет свое начало из сердца сингапурской кухни. Изготовленный из премиальных соевых бобов, это шелковистый тофу-десерт, который естественно богат белком и низким содержанием жира. Каждая чашка пропитана намеком сладости, предлагая тонкий баланс вкусов, который удовлетворяет и при этом не вызывает чувства вины. Идеально подходит как легкая закуска или освежающее угощение, Лао Бан Сой Бинкерд не только приятное изысканное удовольствие, но и более здоровая альтернатива традиционным десертам. Наслаждайтесь им охлажденным, украшенным вашими любимыми ингредиентами, и испытайте вкус подлинной домашней еды!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.