1 serving (100 grams) contains 57 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
85.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 20.9 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 3.4 g | 12% | |
| Сахара | 13.4 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 29.9 mg | 2% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 410.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лансоны
Лансоны - тропические фрукты, происходящие из Юго-Восточной Азии, известные своим сладким, кислым вкусом и сочным, сочным мякотью. Каждый фрукт заключен в тонкую, желтоватую кожуру, и внутри вы найдете сегменты, напоминающие виноград. Богатые витаминами A и C, Лансоны также насыщены антиоксидантами, поддерживая ваш иммунитет и способствуя здоровой коже. Часто употребляемые в свежем виде, их также можно использовать в десертах или пикантных блюдах, добавляя восхитительный всплеск вкуса. Благодаря своему освежающему вкусу и питательным свойствам, Лансоны - настоящее тропическое сокровище.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
