Лангустины

Лангустины

Seafood

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 112 calories, 21.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
266.7
калории
50
белки
0
углеводы
3.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
266.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.6 g 4%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 357.1 mg 119%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 50 g 100%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 142.9 mg 10%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
86.1%
13.9%
Жиры: 32 cal (13.9%)
Белки: 200 cal (86.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Лангустины

Лангустины - нежные, сладковатые ракообразные, тесно связанные со креветками, известные своим нежным мясом и особым вкусом. Походящие из холодных вод Северной Атлантики, эти ценные деликатесы часто встречаются в средиземноморской и французской кухне, где их могут гриль, обжаривать на сковороде или наслаждаться в масляном соусе. Богатые белком и низкими жирами, лангустины предлагают здоровый вариант для любителей морепродуктов, насыщенный необходимыми витаминами и минералами. Наслаждение лангустиными не только радует вкус, но и поддерживает сбалансированное питание. Почувствуйте изысканный вкус лангустина и поднимите свои кулинарные приключения!