1 serving (100 grams) contains 112 calories, 23.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 1157.1 mg | 50% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 56.2 g | 112% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 142.9 mg | 10% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 547.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лангуст - сочный, сладкий омароподобный ракообразное, обитающее в теплых береговых водах. Известный своей нежной мясистой текстурой, он является ценным ингредиентом в средиземноморской кухне, часто присутствует в изысканных блюдах. Богатый белком, Лангуст содержит мало жира и является отличным источником основных витаминов и минералов, что делает его здоровым выбором для любителей морепродуктов. Будь то жаренный, тушеный или подается в пикантном бисквите, эта деликатесность предлагает уникальное сочетание вкуса и питательности, идеально подходящее для изысканных, но полезных обеденных впечатлений.