Лангда манго

Лангда манго

Fruit

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
177.5
калории
1.8
белки
45.0
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
177.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 45.0 g 16%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 39.1 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.7 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 327.8 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

93.5%
3.7%
2.8%
Жиры: 5 cal (2.8%)
Белки: 7 cal (3.7%)
Углеводы: 180 cal (93.5%)

About Лангда манго

Манго Лангда - это сочный, зеленокожий фрукт, происходящий с плодородных равнин северной Индии. Известен своим уникальным сладким и кислым вкусом, он буквально лопается от сочной мякоти и восхитительного аромата. Богат витаминами А и С, Манго Лангда поддерживает здоровье глаз и укрепляет иммунную систему. С низким содержанием калорий и высоким содержанием клетчатки, это фрукт способствует пищеварению, утоляет жажду сладкого. Насладитесь этим сезонным сокровищем в смузи, салатах или просто по отдельности, и испытайте яркую сущность индийской кухни!