Blog Research API Download App
Лямянь лапша

Лямянь лапша

Dinner

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
452.4
калории
14.3
белки
90.5
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
452.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 90.5 g 32%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 0 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 119.0 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.1%
13.0%
4.9%
Жиры: 21 cal (4.9%)
Белки: 57 cal (13.0%)
Углеводы: 362 cal (82.1%)

About Лямянь лапша

Лапша Лямян - традиционное китайское блюдо, известное своим мастерством в ручном приготовлении. Изготавливается из простых ингредиентов, таких как пшеничная мука и вода, эти лапши обладают упругой текстурой, которая придает изысканность любому блюду. Происходящие из региона Синьцзян, лапши Лямян воплощают культурное богатство китайской кухни. Их могут подавать в ароматном бульоне или жареные, часто с сопровождением свежих овощей и белков. Благодаря низкому содержанию жира и высокому содержанию углеводов, лапша Лямян - удовлетворительный и питательный выбор, идеально подходящий для сбалансированного рациона при умеренном употреблении. Откройте для себя вкус и питательные свойства лапши Лямян уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.