Баранина с бобами

Баранина с бобами

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
23.6
белки
18.9
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

25.4%
31.7%
42.9%
Жиры: 127 cal (42.9%)
Белки: 94 cal (31.7%)
Углеводы: 75 cal (25.4%)

About Баранина с бобами

Рагу из баранины с бобами - это утешительное и сытное блюдо, включающее нежные кусочки баранины, тушеные с плотными бобами, ароматными овощами и ароматными травами. Поначалу из простой кухни, это рагу сочетает в себе богатые вкусы средиземноморской и ближневосточной кухонных традиций. Благодаря высокому содержанию белка из баранины и клетчатки из бобов, это полезный вариант приготовления пищи, который согревает душу. Медленный процесс тушения не только усиливает вкус, но и делает баранину невероятно нежной. Несмотря на богатый вкус, важно не забывать о мере, так как это блюдо может быть высоким по содержанию жира. Насладитесь этим вкусным рагу для удовлетворения вкуса и уюта!