Blog Research API Download App
Бараньи голени с картофелем

Бараньи голени с картофелем

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
360
калории
24
белки
16.0
углеводы
20.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
360
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.0 g 25%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 72 mg 24%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.6 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 560.0 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

18.8%
28.2%
52.9%
Жиры: 180 cal (52.9%)
Белки: 96 cal (28.2%)
Углеводы: 64 cal (18.8%)

About Бараньи голени с картофелем

Баранина с картофелем - восхитительное блюдо, приготовленное из нежных, медленно тушеных бараньих голеней, богатых вкусом, идеально сочетающихся с кремовым пюре из картофеля. По происхождению из деревенской европейской кухни, это сытное блюдо предлагает восхитительное сочетание ароматных трав и специй, создавая уютный опыт. Баранина является хорошим источником белка и таких важных питательных веществ, как железо и цинк, но важно употреблять ее в разумном количестве из-за ее высокого содержания жира. Каждый кусочек приносит тепло и удовлетворение, делая баранину с картофелем идеальным выбором для уютных семейных ужинов.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.