Blog Research API Download App
Бараний яичница

Бараний яичница

Breakfast

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
28.8
белки
3.2
углеводы
32.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.0 g 41%
Насыщенные Жиры 12.8 g 64%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 400.0 mg 133%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 28.8 g 57%
Витамин D 128.0 mcg 640%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.1%
27.7%
69.2%
Жиры: 288 cal (69.2%)
Белки: 115 cal (27.7%)
Углеводы: 12 cal (3.1%)

About Бараний яичница

Яичница со свининой - замечательный поворот на тему обычной яичницы, приготовленная с нежной, приправленной бараниной, обжаренной до идеального состояния. Это блюдо вдохновлено средиземноморской кухней, где проявляются смелые вкусы и свежие ингредиенты. Богато белками от яиц и полезными жирами от баранины, оно представляет собой сытный завтрак или вариант для бранча. Подаваемое с свежими травами и цельным зерновым тостом, оно предлагает восхитительное сочетание богатых вкусов и питательных ингредиентов. Насладитесь этим уникальным сочетанием, которое превратит ваше утреннее блюдо в гурманское лакомство!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.