Blog Research API Download App
Баранина фрикадельки

Баранина фрикадельки

Meat

Рейтинг Продукта: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
35.7
белки
11.9
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 19.0 g 95%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 11.9 mcg 59%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.7%
23.1%
69.2%
Жиры: 428 cal (69.2%)
Белки: 142 cal (23.1%)
Углеводы: 47 cal (7.7%)

About Баранина фрикадельки

Фрикадельки из баранины - это ароматное удовольствие, созданное из нежной мелкорубленой баранины, смешанной с ароматными травами и специями, такими как чеснок, мята и тмин. Изначально берущие свое начало из средиземноморской кухни, эти ароматные кусочки часто подаются с обильным томатным соусом или рядом с свежими зелеными овощами. Они не только заставляют текти слюнки, но и баранина является отличным источником белка и жизненно важных витаминов, таких как В12 и цинк. Несмотря на то, что они имеют насыщенный вкус, ключевое значение имеет умеренность, поскольку они могут быть богаты жирами по сравнению с другими мясами. Открой для себя мир фрикаделек из баранины и наслаждайся каждым здоровым, сытным кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.