1 serving (100 grams) contains 258 calories, 19.8 grams of protein, 20.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
614.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 48.6 g | 62% | |
| Насыщенные Жиры | 21.9 g | 109% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 171.4 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.1 g | 94% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 4.5 mg | 25% | |
| Калий | 642.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бараний окорок
Ножка ягненка – это ароматная часть мяса, известная своим нежным, насыщенным вкусом и сочной текстурой. Происходящая из различных кухонь, особенно средиземноморской и ближневосточной, она часто маринуется с травами, такими как розмарин и чеснок, что улучшает ее насыщенный вкус. Наполненная высококачественным белком, она содержит важные питательные вещества, такие как железо и цинк, полезные для здоровья мышц и иммунитета. Хотя содержит немного больше жира по сравнению с другими мясами, выбор постных частей и методов приготовления, таких как запекание или жарка, позволят сделать ее вкусным и насыщенным вариантом для сбалансированного питания. Погрузитесь в этот кулинарный наслаждение и наслаждайтесь вкусом традиции!
