Бараньи кебаб с рисом и овощами

Бараньи кебаб с рисом и овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
19.7
белки
39.4
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 472.4 mg 20%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 3.9 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

46.0%
23.0%
31.0%
Жиры: 106 cal (31.0%)
Белки: 78 cal (23.0%)
Углеводы: 157 cal (46.0%)

About Бараньи кебаб с рисом и овощами

Шашлык из баранины с рисом и овощами - это ароматное блюдо, демонстрирующее нежную маринованную баранину, идеально приготовленную на гриле. Это восхитительное блюдо имеет корни в кухне Ближнего Востока, где специи и техники гриля подчеркивают естественный вкус мяса. Подается на кровати пушистого басмати, дополненного ярким медляндем жареных овощей, таких как болгарский перец, цуккини и лук, предлагая всплеск цвета и питательных веществ. Наполненное белком и важными витаминами, это блюдо является здоровым выбором, если употребляется в умеренном количестве, что делает его удовлетворительным вариантом для любого приема пищи. Наслаждайтесь этим кулинарным путешествием с каждым кусочком!