1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.6 g | 61% | |
| Насыщенные Жиры | 19.0 g | 95% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 178.6 mg | 59% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 42.9 g | 85% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About баранина плечевая
Лопаточка баранины - вкусное мясо, известное своей нежностью и богатым вкусом. Происходящая от плеча барана, она насыщена необходимыми питательными веществами, включая белок, железо и цинк, что делает ее отличным выбором для сытного блюда. Часто используется в средиземноморской и ближневосточной кухнях, лопаточка баранины блеснет в медленно тушеных блюдах, таких как рагу и карри, где ее мраморность наполняет блюда влагой и глубиной вкуса. Хотя она богаче жиром по сравнению с более худыми частями, умеренное употребление лопаточки баранины может стать частью сбалансированного рациона, который ценит изысканность и вкус.
