1 serving (135 grams) contains 356 calories, 37.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
356.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.0 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 8.9 g | 44% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.6 g | ||
| Холестерин | 130.9 mg | 43% | |
| Натрий | 522.5 mg | 22% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 37.0 g | 74% | |
| Витамин D | 5.4 mcg | 27% | |
| Кальций | 27 mg | 2% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 471.1 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бараний отбивной
Лэмб-чоп - это нежное мясное кусочек, полученное из рёбер или поясницы баранины, известное своим насыщенным вкусом и сочной текстурой. Походящее из средиземноморской кухни, часто приправленное ароматными травами и специями, которые усиливают естественный вкус. Наполненные белком и важными витаминами, лэмб-чоп предоставляют плотный приём пищи, хотя они могут быть богаты жиром по сравнению с другими мясами. Независимо от того, обжаривать, запекать или обжаривать на сковороде, Лэмб-чоп предлагает чудесный кулинарный опыт, который отмечает смелые вкусы и полезные ингредиенты. Наслаждайтесь этим вкусным блюдом умеренно для удовлетворительного дополнения к вашей диете!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Бараний отбивной DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
