Blog Research API Download App
бирьяни из баранины

бирьяни из баранины

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
354.3
калории
19.7
белки
39.4
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.9 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

46.0%
23.0%
31.0%
Жиры: 106 cal (31.0%)
Белки: 78 cal (23.0%)
Углеводы: 157 cal (46.0%)

About бирьяни из баранины

Ламб Бирьяни – ароматное и насыщенное рисовое блюдо, происходящее из индийского субконтинента. Это любимое блюдо включает нежное, маринованное баранину, насыщенное ароматными специями, такими как шафран, кардамон и гвоздика, украшенное басмати-рисом, приготовленным до совершенства. Приправленное свежими травами и украшенное карамелизованным луком и отварными яйцами, Ламб Бирьяни предлагает насыщенный вкус. Благодаря содержанию белка в баранине, это блюдо обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, а специи способствуют пищеварению. Однако его богатые ингредиенты могут быть высококалорийными, поэтому ключевое значение имеет умеренность. Наслаждайтесь этим кулинарным удовольствием, которое идеально подходит как для праздников, так и для повседневных приемов пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.