Лактоза испан творог

Лактоза испан творог

Dairy

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (100 grams) contains 72 calories, 13.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
173.1
калории
31.2
белки
9.6
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
173.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 12.0 mg 4%
Натрий 120.2 mg 5%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.6 g
белки 31.2 g 62%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 240.4 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

22.7%
73.6%
3.7%
Жиры: 6 cal (3.7%)
Белки: 124 cal (73.6%)
Углеводы: 38 cal (22.7%)

About Лактоза испан творог

Лактозо-свободный творог - это кремовый, вкусный молочный продукт, идеальный для людей с непереносимостью лактозы. Полученный путем процеживания сгустков, он богат белком и низким содержанием жира, что делает его отличным выбором для здоровосознательных людей. Происходящий из центральноевропейской кухни, этот универсальный ингредиент можно наслаждаться как в сладких, так и в соленых блюдах, от смузи до паштетов. Благодаря гладкой текстуре и нежному вкусу, он не только легок для желудка, но и насыщен необходимыми питательными веществами, такими как кальций и пробиотики, способствуя здоровью кишечника. Откройте для себя пользу лактозо-свободного творога сегодня!