Blog Research API Download App
Ладу

Ладу

Dessert

Рейтинг Продукта: 48/100

1 serving (150 grams) contains 616 calories, 10.4 grams of protein, 33.3 grams of fat, and 70.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
✓ Track meals with just a photo
✓ Hit your nutrition goals easier
✓ Join 2M+ happy users
Get SnapCalorie Free
SnapCalorie App Screenshot
616.5
калории
10.4
белки
70.0
углеводы
33.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
 616.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.3 g 42%
Насыщенные Жиры 17.1 g 85%
Полиненасыщенные Жиры 2.3 g
Холестерин 87 mg 29%
Натрий 210 mg 9%
Общие Углеводы 70.0 g 25%
Пищевые Волокна 6 g 21%
Сахара 44.7 g
белки 10.4 g 20%
Витамин D 6 mcg 30%
Кальций 39 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 294 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Ладу Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    🧈 High saturated fat

    Источник Калорий

    45.1%
    6.7%
    48.2%
    Жиры: 299 cal (48.2%)
    Белки: 41 cal (6.7%)
    Углеводы: 280 cal (45.1%)

    About Ладу

    Ладу - вкусная традиционная индийская сладость, главным образом из муки, сахара и сливочного масла, часто смешанная с орехами, сухофруктами и специями. Происходящие из Индии, они любимое лакомство во время праздников и торжеств. Хотя ладу могут удовлетворить ваши сладкие желания, они также богаты энергией благодаря полезным ингредиентам. Некоторые виды, например, бесан ладу из нутовой муки, обладают преимуществами в виде протеина и клетчатки. Тем не менее, умеренность играет ключевую роль, поскольку они часто богаты сахаром и жирами. Позвольте себе ладу и наслаждайтесь вкусом наследия с каждым кусочком!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Ладу Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.