Blog Research API Download App
лакха парата

лакха парата

Homemade

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
750
калории
15
белки
112.5
углеводы
25
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
750
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25 g 32%
Насыщенные Жиры 10 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 112.5 g 40%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 5 g
белки 15 g 30%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 5 mg 27%
Калий 250 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

61.2%
8.2%
30.6%
Жиры: 225 cal (30.6%)
Белки: 60 cal (8.2%)
Углеводы: 450 cal (61.2%)

About лакха парата

Лачха парата - вкусный индийский лепешка из цельнозерновой муки, известный своей хрустящей и слоистой текстурой. По происхождению из северных регионов Индии, эта парата несколько раз раскатывается и складывается, чтобы приобрести характерную спиральную форму. Часто готовится на раскаленной сковороде до золотистого цвета, это отличное дополнение к богатым карри и острым блюдам. Несмотря на то, что она содержит клетчатку из цельнозерновой муки, ее приготовление с маслом может быть излишним. Наслаждайтесь ею умеренно как прекрасным дополнением к вашим блюдам!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.