Лабне

Лабне

Dairy

Рейтинг Продукта: 51/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
528.8
калории
19.2
белки
9.6
углеводы
43.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
528.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 43.3 g 55%
Насыщенные Жиры 26.4 g 132%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 72.1 mg 24%
Натрий 721.2 mg 31%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.6 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 240.4 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.6%
15.2%
77.2%
Жиры: 389 cal (77.2%)
Белки: 76 cal (15.2%)
Углеводы: 38 cal (7.6%)

About Лабне

Лабне - это кремообразный, острый обезжиренный йогурт из Ближнего Востока, часто употребляемый как основной продукт средиземноморской кухни. Изготавливается из цельного молока или йогурта, богат белками и пробиотиками, способствует здоровью кишечника и улучшает пищеварение. Благодаря своей нежной текстуре Лабне можно распределить на хлеб, подавать с оливковым маслом или использовать как универсальный соус. Благодаря низкому содержанию лактозы, это отличный вариант для людей с пищевыми чувствительностями. Природно вкусный Лабне сочетает в себе пользу для здоровья с кулинарным удовольствием, делая его идеальным дополнением к любому приему пищи.