Кузка

Кузка

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
7.9
белки
63.1
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

77.4%
9.7%
13.0%
Жиры: 42 cal (13.0%)
Белки: 31 cal (9.7%)
Углеводы: 252 cal (77.4%)

About Кузка

Куска - вкусное и ароматное рисовое блюдо, традиционно присущее ближневосточной и центральноазиатской кухне. Приготовленное из нежного риса басмати, ароматных специй и разнообразных полезных ингредиентов, таких как овощи, мясо или чечевица, куска является насыщенным и питательным. Насыщенное важными витаминами и минералами, оно предлагает сбалансированный прием пищи, идеальный для любого времени суток. Хотя блюдо может быть сытным в зависимости от приготовления, его основные ингредиенты способствуют здоровому и сытному образу жизни, делая куску прекрасным выбором для любителей еды повсюду.