1 serving (28 grams) contains 157 calories, 8.5 grams of protein, 13.7 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
626.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 54.9 g | 70% | |
| Насыщенные Жиры | 9.7 g | 48% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 12.0 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 6.7 g | 23% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 33.9 g | 67% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 51.5 mg | 3% | |
| Железо | 9.9 mg | 55% | |
| Калий | 906.1 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About тыквенное семя
Курпитсансиемен - это семена тыквы, питательная закуска, происходящая из Северной Америки. Наполненные белком, полезными жирами, а также богатым ассортиментом витаминов и минералов, эти семена идеально подходят для повышения энергии и поддержания здоровья сердца. Обычно используются жареные и слегка посоленные, курпитсансиемен могут улучшить вкус салатов, гранолы или даже наслаждаться ими самостоятельно. Богатые антиоксидантами и клетчаткой, они являются вариантом без вины для удовлетворения желаний. Будь то изучение вегетарианской кухни или просто поиск полезного дополнения к вашей диете, курпитсансиемен - великолепный выбор для того, чтобы питать свое тело.
