1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Курдские кефты
Курдские кефтеды - это восхитительное блюдо из богатого кулинарного наследия Курдистана. Эти ароматные фрикадельки обычно делают из мелкого измельченного баранины или говядины, смешанных с благоухающими специями, такими как кумин и кориандр, и часто дополненных свежими травами и луком. Укутанные в одеяло из булгура или риса, они предлагают прекрасную текстуру и вкус. Наполненные белком и важными питательными веществами, они представляют собой сытную опцию, которую можно насладиться, приготовив на гриле или сварив в ароматном бульоне. Наслаждаясь курдскими кефтедами, вы не только насыщаете свои вкусовые рецепторы, но также находите связь с ярким наследием курдской кухни!
