1 serving (185 grams) contains 131 calories, 3.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
131.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.6 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.3 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 18.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 12.0 g | 42% | |
| Сахара | 17.3 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 114.7 mg | 8% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 344.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About кумкват
Кумкват - восхитительный цитрусовый фрукт, происходящий из Восточной Азии, ценится за свой уникальный сладко-кислый вкус. В отличие от других цитрусовых, кумкваты часто употребляют вместе со скорлупой, что придает каждому кусочку искру свежести. Наполненные витамином C, клетчаткой и антиоксидантами, они поддерживают здоровую иммунную систему и способствуют пищеварению. Эти яркие оранжевые драгоценности добавляют освежающий акцент в салаты, десерты и даже пикантные блюда. Благодаря своему низкому содержанию калорий, кумкваты - перекус без чувства вины, который добавляет насыщенный вкус к вашему столу.
