кумпир

кумпир

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
8.0
белки
48
углеводы
12
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12 g 15%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 16.0 mg 5%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.0 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 560.0 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

57.8%
9.6%
32.5%
Жиры: 108 cal (32.5%)
Белки: 32 cal (9.6%)
Углеводы: 192 cal (57.8%)

About кумпир

Кумпир - вкусная турецкая уличная еда, приготовленная из запеченных картофелей, тщательно взбитых до кремовой консистенции. Начиненная различными добавками, такими как сыры, маринованные огурцы, свежие овощи и сытное мясо, каждая порция кумпира - это настраиваемое удовольствие. Происходящее из Турции, это насыщенное блюдо предоставляет источник углеводов, а также возможность добавить питательные топпинги для сбалансированного приема пищи. С неотразимыми вкусами и бесконечными вариациями, кумпир - это не просто угощение; это удовлетворяющий способ насладиться вкусом турецкой кухни!