1 serving (250 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
96.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 2.9 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 14.4 mg | 4% | |
| Натрий | 48.1 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 6.7 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 5.8 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 38.5 mcg | 192% | |
| Кальций | 144.2 mg | 11% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 192.3 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кумыс
Кумыс - традиционный кисломолочный напиток, сделанный из кобыльего молока, популярный в Центральной Азии, особенно в Монголии и Казахстане. Этот уникальный напиток имеет слегка кисловатый вкус и кремовую текстуру, богатый пробиотиками, которые способствуют здоровью кишечника. Благодаря низкому содержанию лактозы кумыс может быть легче усваиваем для людей с непереносимостью лактозы. Хотя он предлагает освежающий источник питательных веществ и увлажнения, ключевым является умеренное употребление, так как он может быть высококалорийным. Познайте богатую историю и пользу для здоровья кумыса, напитка, который питал кочевые культуры веками!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
