1 serving (200 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Калории |
447.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.5 mg | 7% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 70.6 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 176.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
«Куей тео» - любимое блюдо обжаренных лапши из Юго-Восточной Азии, особенно популярное в Малайзии и Сингапуре. Изготовленное из плоских рисовых лапши, обычно обжаривается в раскаленной сковороде с такими ингредиентами, как креветки, курица, ростки сои и яйца, всё приправлено вкусным соевым соусом. Хотя «Куей тео» безусловно восхитителен и утешителен, в нём может содержаться много калорий и натрия. Однако его можно сделать более полезным, добавив больше овощей и выбрав нежирные белки. Это блюдо идеально сочетает в себе текстуру и вкус, демонстрируя яркое кулинарное наследие региона.