Куба

Куба

Appetizer

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
355.0
калории
9.5
белки
71.0
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
355.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.4 mg 20%
Общие Углеводы 71.0 g 25%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 2.4 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 355.0 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

78.0%
10.4%
11.6%
Жиры: 42 cal (11.6%)
Белки: 38 cal (10.4%)
Углеводы: 284 cal (78.0%)

About Куба

Куба - традиционное блюдо из Ближнего Востока, в основном изготавливаемое из булгура или риса, часто начиненное ароматной смесью из мелко рубленого мяса, специй и овощей. Это сытное лакомство можно жарить, запекать или подавать в супе, демонстрируя свою универсальность. Куба богата белками и клетчаткой, что делает ее насыщенным и питательным блюдом. Хотя жареная куба может быть излишне калорийной, запеченные варианты предлагают более здоровый выбор, позволяя насладиться этим любимым блюдом, не жертвуя благополучием. Почувствуйте тепло и богатство куба, истинное кулинарное сокровище.