Blog Research API Download App
мясо краба

мясо краба

Seafood

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (85 grams) contains 81 calories, 6.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
225
калории
18.1
белки
36.1
углеводы
1.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
225
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.1 g 1%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 1986.1 mg 86%
Общие Углеводы 36.1 g 13%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 16.7 g
белки 18.1 g 36%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 55.6 mg 4%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 138.9 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

63.7%
31.9%
4.4%
Жиры: 9 cal (4.4%)
Белки: 72 cal (31.9%)
Углеводы: 144 cal (63.7%)

About мясо краба

Мясо краба - вкусная морепродуктовая альтернатива, изготовленная в основном из сурими, пасты из механически обработанных рыб, часто сочетающейся с крахмалом, солью и натуральными ароматизаторами. Происходящее из азиатских кухонь, мясо краба является универсальным ингредиентом в блюдах, таких как суши, салаты и морские закуски. Оно бедно калориями, богато белком и содержит важные питательные вещества, что делает его умным дополнением к вашей диете. Однако будьте внимательны к содержанию натрия и выбирайте варианты с минимальным количеством добавок для более здорового выбора. Добавьте ваши блюда вкусным и удобным мясом краба!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.