Купес

Купес

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
19.0
белки
71.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.6%
13.2%
37.2%
Жиры: 214 cal (37.2%)
Белки: 76 cal (13.2%)
Углеводы: 285 cal (49.6%)

About Купес

Купес - вкусные традиционные кипрские сдержанные выпечка, обычно начиненная ароматной смесью мелко нарезанного мяса, лука и специй, заключенных в хрустящую скорлупу. Исходя из богатого кулинарного наследия Кипра, эти восхитительные угощения часто подают в виде закусок или аппетитивов. Хотя они приятно богаты вкусом, стоит отметить, что купесы могут быть высококалорийными и жирными из-за процесса жарки. Однако их часто готовят из свежих продуктов, предлагая удовлетворительный вариант для еды. Независимо от того, употребляются ли они свежими или разогретыми, купесы обязательно стоит попробовать тем, кто хочет познакомиться с кипрской кулинарией!