Blog Research API Download App
Котхимбир вади

Котхимбир вади

Appetizer

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
14.3
белки
59.5
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 4.8 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.1%
12.3%
36.7%
Жиры: 171 cal (36.7%)
Белки: 57 cal (12.3%)
Углеводы: 238 cal (51.1%)

About Котхимбир вади

Котхимбир Вади - восхитительная закуска из штата Махараштра, Индия, приготовленная в основном из свежих листьев кинзы, нутовой муки и смеси пряностей. Эти ярко-зеленые кубики прекрасно проварены до готовности, доставляя изобилие вкуса с каждым кусочком. Богатые витаминами от кинзы и насыщенные белком от нутовой муки, они представляют собой здоровую закуску для энергии. Часто подаются с кисловатыми чатни, Котхимбир Вади одновременно вкусны и питательны, что делает их любимым блюдом в индийской кухне. Наслаждайтесь этим вкусным угощением, которое идеально подойдет к любому случаю!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.