1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Корейские закуски
Корейские закуски - яркий набор небольших блюд, подаваемых наряду с основными блюдами, известные как банчан. Обычно они включают ингредиенты, такие как квашеные овощи, соленые блинчики и маринованные белки, которые демонстрируют богатые вкусы корейской кухни. Популярные предметы включают кимчи, сделанный из пекинской капусты и редьки, предлагающий пикантный и острый вкус, богатый пробиотиками. Другие любимые, такие как джапчхэ или приправленный шпинат, не только вкусные, но и содержат важные питательные вещества. Хотя многие блюда на основе растений и с низким содержанием калорий, некоторые из них могут быть богаты солью. Вместе они создают сбалансированный, яркий и полезный опыт питания.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
