Корейский морской пирог.

Корейский морской пирог.

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
19.2
белки
48
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 80.0 mg 26%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 16.0 mcg 80%
Кальций 64.0 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.5%
18.6%
34.9%
Жиры: 144 cal (34.9%)
Белки: 76 cal (18.6%)
Углеводы: 192 cal (46.5%)

About Корейский морской пирог.

Корейский морской омлет - это выдающееся удовольствие, которое сочетает в себе ассорти свежих морепродуктов, включая креветки, кальмары и мидии, все это объединено в хрустящем, золотистом тесте. Происходящее из Кореи, это блюдо, известное как "хэмул паджон", содержит лук-порей для ароматного штриха. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, он придает здоровое дополнение к вашему приему пищи. Часто наслаждаются в качестве закуски или аппетитного блюда, идеально сочетаясь с соевым соусом, который подчеркивает его богатые вкусы. Погрузитесь в это восхитительное лакомство, где каждый кусочек - это вкус Кореи!