1 serving (400 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Калории |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.9 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 29.6 mg | 9% | |
| Натрий | 710.1 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 41.4 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 3.0 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 355.0 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Корейская миска с рисом - это яркое и насыщенное блюдо, демонстрирующее богатые вкусы корейской кухни. Обычно оно включает основу из воздушного белого или коричневого риса, приправленного различными свежими овощами, такими как шпинат, морковь и огурцы. Протеины, такие как маринованное мясо, курица или тофу, добавляют сытости, в то время как капелька острой соуса гочуджан придает приятную остроту. Эта миска, богатая питательными веществами, является сбалансированным блюдом с нежными протеинами, овощами, богатыми пищевыми волокнами, и цельными зернами, что делает ее здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь красочным сочетанием вкусов, которое перенесет ваши вкусовые рецепторы прямо в Корею!