Корейские блины

Корейские блины

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
9.5
белки
55.2
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.1%
9.5%
35.5%
Жиры: 142 cal (35.5%)
Белки: 38 cal (9.5%)
Углеводы: 220 cal (55.1%)

About Корейские блины

Корейские блины - это вкусное аппетитное блюдо, известное как "джон", приготовленное на основе муки и воды и часто подкрепленное свежими овощами, морепродуктами или мясом. Происходящие из Кореи, эти блины являются популярной домашней едой, наслаждаться которой обычно на праздниках и семейных сборах. Они обычно жарятся на сковороде, образуя хрустящую корку с мягкой начинкой. Богатые питательными веществами из ингредиентов, таких как луковица, кабачок и перец, они придают здоровый оттенок при использовании цельных зерен и минимального количества масла. Удовлетворительные и универсальные, корейские блины идеально подходят в качестве закуски или закуски, привнося вкус корейской культуры на ваш стол.