1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1190.5 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 95.2 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 119.0 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Корейские лапша - восхитительное и яркое блюдо, празднуемое в корейской кухне за их уникальные текстуры и вкусы. Изготовленные из пшеницы, риса или крахмала сладкого картофеля, они можно найти в различных формах, начиная от жевательных нитей ручной работы калгуксу до острой остроты бибим нэнмён. Часто заправленные аппетитными соусами и украшенные свежими овощами, белком и порой яйцом, эти лапши предлагают идеальное сочетание питательности и вкуса. Хотя некоторые вариации могут быть избыточными, нагруженными топпингами, многие версии бедны жирами и богаты клетчаткой, что делает их удовлетворительным и полезным выбором. Погрузитесь в мир корейских лапши и обнаружьте вкусный кулинарный опыт!