1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 315.5 mg | 105% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Корейский омлет с луком
Корейский луковый омлет - восхитительное фьюжн-блюдо, которое соединяет в себе вкусы корейской кухни и классического завтрака. Изготовленный из нежного, свежего лука, взбитых яиц и немного соли, этот омлет пушистый и насыщенный питательными веществами. Лук добавляет нежный сладкий луковый вкус, а также обеспечивает витаминами A и C. Это быстрый и здоровый вариант, идеально подходящий для любого времени суток. Наслаждайтесь им в сочетании с рисом или кимчи для полноценного приема пищи, которое отмечает вкус простоты корейской домашней кулинарии. Попробуйте этот восхитительный омлет для яркого отличия от традиционного завтрака!
