Салат из корейского зеленого перца

Салат из корейского зеленого перца

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
2.4
белки
19.0
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 9.5 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.0%
7.5%
33.5%
Жиры: 43 cal (33.5%)
Белки: 9 cal (7.5%)
Углеводы: 76 cal (59.0%)

About Салат из корейского зеленого перца

Блюдо из зеленого перца по-корейски — это яркое и острое блюдо, часто встречающееся в традиционной корейской кухне. Готовится с использованием свежего зеленого перца, чеснока, соевого соуса и намека кунжутного масла, это блюдо приносит веселый хруст и остроту на ваш стол. По происхождению из Кореи, оно является основным блюдом во многих домашних хозяйствах, празднуемых за счет его насыщенных вкусов. Наполненное витаминами А и С из перца, оно предлагает здоровую порцию питательных веществ, при этом содержа мало калорий. Наслаждайтесь им в качестве гарнира или добавьте его к рису для дополнительной яркости вкуса. Идеально подходит для тех, кто хочет добавить остроты в свои блюда!