1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Корейский филе рыбы - восхитительное блюдо, демонстрирующее свежую, нежную рыбу, маринованную в ароматной смеси соевого соуса, чеснока и кунжутного масла. Это блюдо из Кореи прекрасно сочетает в себе традиционные вкусы и полезные ингредиенты. Филе обычно жарят на гриле или тушат на сковороде до золотистой совершенности, предлагая удовольствие от хруста, сохраняя при этом влажность. Богатый омега-3 жирными кислотами, корейское филе рыбы способствует здоровью сердца, при этом содержит меньше калорий по сравнению с более тяжелыми мясными блюдами. Испытайте аппетитные вкусы и питательные свойства этого любимого кулинарного главного героя уже сегодня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.