1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Корейский филе рыбы
Корейский филе рыбы - восхитительное блюдо, демонстрирующее свежую, нежную рыбу, маринованную в ароматной смеси соевого соуса, чеснока и кунжутного масла. Это блюдо из Кореи прекрасно сочетает в себе традиционные вкусы и полезные ингредиенты. Филе обычно жарят на гриле или тушат на сковороде до золотистой совершенности, предлагая удовольствие от хруста, сохраняя при этом влажность. Богатый омега-3 жирными кислотами, корейское филе рыбы способствует здоровью сердца, при этом содержит меньше калорий по сравнению с более тяжелыми мясными блюдами. Испытайте аппетитные вкусы и питательные свойства этого любимого кулинарного главного героя уже сегодня!
