корейские пельмени

корейские пельмени

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
16.0
белки
60
углеводы
10.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.0 g 12%
Насыщенные Жиры 3 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 20.0 mg 6%
Натрий 800.0 mg 34%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 4.0 g
белки 16.0 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40.0 mg 3%
Железо 3 mg 16%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.9%
16.2%
22.8%
Жиры: 90 cal (22.8%)
Белки: 64 cal (16.2%)
Углеводы: 240 cal (60.9%)

About корейские пельмени

Корейские пельмени - вкусное удовольствие под названием "манду", наполненные пикантным сочетанием мелко рубленого мяса, тофу и сезонных овощей, все это завернуто в нежное, тонкое тесто. Происходят они из Кореи и могут быть приготовлены на пару, варены или обжарены на сковороде, каждый способ усиливает их богатый вкус. Наполненные белком и клетчаткой, они предлагают насыщенное блюдо, которым можно насладиться без вреда для фигуры, особенно если добавить побольше питательных зеленых. Будь то подаваемые в сытном супе или в качестве восхитительной закуски, корейские пельмени - это полезный и ароматный способ познакомиться с корейской кухней.