корейские холодные лапша

корейские холодные лапша

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
275.6
калории
7.9
белки
47.2
углеводы
3.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
275.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.9 g 5%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.9 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 118.1 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

73.9%
12.4%
13.7%
Жиры: 35 cal (13.7%)
Белки: 31 cal (12.4%)
Углеводы: 188 cal (73.9%)

About корейские холодные лапша

Корейские холодные лапша - это освежающее блюдо, воплощающее суть корейской кухни, идеально подходящее для жарких летних дней. Готовятся они из жевательных тонких гречневых лапши и обычно подаются в холодном бульоне из мяса или овощей. Украшенные яркими ломтиками огурца, редьки, а порой еще и вареного яйца, эти лапши придают удивительную хрустящесть и разноцветие. Они не только низкокалорийные, но и богаты витаминами и минералами. Насладитесь миской корейских холодных лапши для легкого, насыщенного блюда, которое одновременно вкусное и полезное для здоровья!