Blog Research API Download App
Корейская говядина с рисом

Корейская говядина с рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
18.9
белки
42.5
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 7.5 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

45.5%
20.2%
34.2%
Жиры: 127 cal (34.2%)
Белки: 75 cal (20.2%)
Углеводы: 170 cal (45.5%)

About Корейская говядина с рисом

Корейская говядина с рисом - это яркое и ароматное блюдо, в котором нежная маринованная говядина, обычно бульгоги, обжаривается с чесноком и луком-пореем. По происхождению из Кореи, это блюдо часто подают с горячей миской риса, что делает его утешительным основным блюдом корейской кухни. Наполненное белком и железом от говядины, оно также может включать различные овощи для дополнительных питательных веществ. Хотя блюдо замечательно сладкое и пряное, важно употреблять его в разумных количествах, поскольку в маринаде часто содержатся сахар и соевый соус. В целом, корейская говядина с рисом - это чудесное сочетание вкуса и традиции!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.