1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 42.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Корейская говядина с рисом - это яркое и ароматное блюдо, в котором нежная маринованная говядина, обычно бульгоги, обжаривается с чесноком и луком-пореем. По происхождению из Кореи, это блюдо часто подают с горячей миской риса, что делает его утешительным основным блюдом корейской кухни. Наполненное белком и железом от говядины, оно также может включать различные овощи для дополнительных питательных веществ. Хотя блюдо замечательно сладкое и пряное, важно употреблять его в разумных количествах, поскольку в маринаде часто содержатся сахар и соевый соус. В целом, корейская говядина с рисом - это чудесное сочетание вкуса и традиции!