Blog Research API Download App
Корейский салат из говядины

Корейский салат из говядины

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
18.9
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

25.4%
31.7%
42.9%
Жиры: 127 cal (42.9%)
Белки: 94 cal (31.7%)
Углеводы: 75 cal (25.4%)

About Корейский салат из говядины

Корейский бифштекс-салат - это яркое и освежающее блюдо из сердца корейской кухни. Он включает нежный маринованный говяжий бифштекс, жареный до идеального состояния и нарезанный тонкими ломтиками, подается на кровати хрустящих смешанных зеленых. Цветные овощи, такие как морковь, огурец и болгарский перец, добавляют хрустящесть и вкус, а пикантный соус из соевого соуса, кунжутного масла и чеснока объединяет все воедино. Наполненный белком и питательными веществами, этот салат - легкий, но удовлетворительный вариант для тех, кто стремится к здоровому балансу. Наслаждайтесь яркими вкусами и свежими ингредиентами, которые делают корейский бифштекс-салат приятным опытом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.