Blog Research API Download App
Корейская закуска из анчоусов

Корейская закуска из анчоусов

Appetizer

Рейтинг Продукта: 54/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
473.9
калории
47.4
белки
23.7
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
473.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.8 mg 31%
Натрий 2369.7 mg 103%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.5 g
белки 47.4 g 94%
Витамин D 237.0 mcg 1185%
Кальций 473.9 mg 36%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 237.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

19.0%
38.1%
42.9%
Жиры: 213 cal (42.9%)
Белки: 189 cal (38.1%)
Углеводы: 94 cal (19.0%)

About Корейская закуска из анчоусов

Блюдо из корейской анчоусной закуски - это ароматное и питательное дополнение, часто подаваемое в традиционных корейских блюдах. Изготовленное из мелких сушеных анчоусов, или мюльчи, это блюдо обычно включает ингредиенты, такие как чеснок, соевый соус и кунжутное масло, что придает ему пикантный и насыщенный вкус umami. По происхождению из корейской кухни, оно демонстрирует использование простых, полезных ингредиентов. Наполненное белком и Омега-3 жирными кислотами, это поддерживает здоровье сердца, хотя оно может быть высоким по содержанию натрия из-за соевого соуса. Идеально подходит в качестве гарнира или добавки, это блюдо придает глубину любому блюду, предлагая важные питательные вещества.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.