1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 1.7 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.1 mg | 2% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 350 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Огурцы
Огурцы являются освежающими овощами, признанными в кулинарии по всему миру, от азиатских салатов до средиземноморских закусок. Богатые водой, они невероятно увлажняющие и низкокалорийные, что делает их идеальным лакомством для заботящихся о здоровье. Наполненные витаминами, такими как К и С, а также антиоксидантами, огурцы поддерживают здоровье кожи и пищеварительную систему. Универсальные и хрустящие, их можно есть сырыми, маринованными или добавить в смузи. Откройте для себя освежающий, хрустящий вкус огурцов и обогатите ваш блюда этим вкусным и питательным овощем!
