1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощные кofta
Овощные кефтеды - это очаровательное сочетание вкусов и культур, происходящее из кухни Ближнего Востока. Это ароматное блюдо содержит специи и измельченные овощи, включая цуккини, морковь и картошку, смешанные с ароматными травами и специями. Традиционно их формуют в аппетитные шарики, которые можно жарить на гриле, запекать или жарить. Наполненный питательными веществами, овощной кефтед является отличным источником клетчатки и витаминов, что делает его здоровым выбором для тех, кто предпочитает растительную пищу. Насладитесь им в качестве сытного основного блюда или восхитительной закуски, идеальной для любого случая!
