1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 476.2 mg | 36% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хрустящий тофу
Хрустящий тофу - восхитительное блюдо, включающее хрустящие, золотисто-коричневые кубики тофу, часто маринованные в ароматных специях. Происходящий из азиатской кухни, это универсальный ингредиент, который замечательно сочетается со Stir-fry, салатами или даже в качестве закуски. Наполненный растительным белком и бедный на насыщенные жиры, хрустящий тофу - это здоровый выбор, который поддерживает сбалансированное питание. Богатый важными аминокислотами и минералами, он не только вкусный, но также отличный способ внедрить больше растительной энергии в ваши блюда. Наслаждайтесь хрустом и наслаждайтесь вкусом этого питательного удовольствия!
